hai..dalam pada org suma tgh kecoh dgn anwar part 2, ada plak isu bdk2 sklh obese. tp memang pun, ramai students aku yg obese. cikgu dia takyah ckp la...hehehehe..
yg tak best tu, pihak sekolah jgk yg kena bila bdk2 obese. utk kesekian kalinya, parents cuci tgn mengatakn yg anak dioaorg gemuk sbb sklh yg buat...ala, mcm bdk2 bodoh sbb cikgu tak pndi ajar, bdk2 takut gi sklh sbb ckgu emo dan garang, bdk2 jd gengster sbb ckgu tak pndi disiplinkan murid etc. biasa la tu...klu dah almost 8-10 jam waktu mereka berada di sekolah, mmg cikgu la yg salah.
ok, apa yg ada kat kantin sklh? nasi lemak, nugget, fish cake, kuih2 manis, air pelbagai perisa dpd prisa cap double lion, keropok, roti krim, nasi goreng, mee goreng, nasi ayam bla,bla, bla. benda yg sama klu kita ke gerai sarapan tepi jalan atau warung. sungguh!
boleh ke kanak2 gemuk dgn mkn kat kantin? tak sepenuhnya kut. klu nugget tu maybe la sbb nugget dia jenis cap ayam kan, lebih lemak dpd isi ayam. sosej pun pink semacam..loya tekak aku tgk. klu itu aku tak rasa sole reason utk budak jadi gemuk. nasi lemak? dah penah mkn yg jual kat kantin? aku rasa klu seperiuk besar nasi tu santan dia sebiji dua aje. tak rasa lemak pun. ikan bilis takde, smbl seciput, telur rebus potong 6, timun sehiris. org kantin kan nak jimat kos. takkan la dia nak letak santan kow2 mcm kita buat sdr kat umah kan. jajan...tak dibenarkan di sklh @ all. sejal azali lg...klu ada yg bwk masuk maknanya dia bwk dr rumah atau dia beli kat luar kawasan sklh. kat van penjaja, mat bangla aiskrim atau rumah makcik sblh sklh. dgn waktu rehat 20-30 minit, berapa ribu juta kalori aje la yg smpt disumbat dlm tekak tu.
mcm yg Jamie Oliver buat dlm Jamie's school dinner, aku admit la kita kena bg students ni mkn makanan yg pelbagai dan berkhasiat. tu mmg sgt2 setuju. it's just that the blame is put onto us mcm tu aje. boring la jd tpt kena tala. sunguh2 boring.
maybe alternative kpd pemakanan tak berkhasiat tu adalah bersenam. 2 x seminggu, 30 minit sekali...cukup ke??? cikgu PJK tak ramai, cikgu yg ajar PJK pun tak berminat nak salin baju nak ajar murid (ha, yg ni mmg patut klu cikgu kena sound tepet kat muka!)... balik2 lantakkan baling bola,main rmi2. menambahkan masalah ialah sklh takde padang. skang mmg tak byk sklh yg ada padang..jd PJK sgt terhad aktivitinya. bdk pun klu dah kat rumah bukan main aktiviti fizikal pun. mak marah, nanti busuk2 balik rumah, baju comot. klu duduk kmpg boleh jugak nak round satu kampung naik basikal.
abis camano?
No comments:
Post a Comment